Les ateliers huiles
essentielles en groupe

En complément d’un accompagnement personnalisé en aromathérapie, je vous propose de découvrir ces ateliers huiles essentielles en groupe, ludiques et interactifs  !

Dans un espace bienveillant, d’écoute, de rencontre et de partage, nous échangerons sur différentes thématiques, autour des huiles essentielles.

Découverte, approfondissement, approche globale ou thème spécifique : vous trouverez forcément un atelier adapté à vos besoins ! 

Plus d'informations sur les ateliers huiles essentielles en groupe

Ateliers "Vendredi rencontre avec les huiles essentielles"

Je vous propose de découvrir différents outils pour mieux gérer les évènements de la vie quotidienne grâce aux huiles essentielles !
Rejoignez-moi dans cet atelier pratique et interactif et découvrez les bienfaits de l’aromathérapie.

Voici le déroulement de cet atelier :
  • Je sélectionne pour vous une dizaine d’huiles essentielles avec des notes diverses (florales, fruitées, boisées…)
  • Ensuite j’invite chacun à ressentir ce qui se passe quand telle odeur se présente : « Est ce que le parfum est aimé ou non aimé ? Qu’est ce qu’il se passe dans mon corps quand je sens cette odeur ? Est ce qu’il y a un souvenir qui se présente ? »
  • Enfin, une petite méditation olfactive sera proposée à la fin de cet atelier.

C’est une première approche pour découvrir les odeurs et être à l’écoute de ses sensations.
Nombre de places limité : réservation conseillée

Tarif

Durée :  1h30 - 2h00

45,00€

Atelier : création d'un baume parfumé qui vous ressemble

Rejoignez-moi dans cet atelier ludique et créatif et créez vous-même un baume parfumé, selon vos goûts !
 
Je vous accompagnerai dans cette création, et vous guiderai, pas à pas, pour aller à la rencontre des odeurs, et créer le parfum qui vous ressemble !

Tarif

Durée :  environ 2h00

45,00 €
Vous souhaitez participer à un atelier de groupe ?

Atelier 'Autonome avec les huiles essentielles'

Atelier "Autonome avec les huiles essentielles"

Bienvenue dans cet atelier d’introduction pour être plus à l’aise avec les huiles essentielles.

Je vous propose de découvrir différents outils pour mieux gérer les évènements de la vie quotidienne.

Rejoignez-moi dans cet atelier, pratique et interactif et créez votre propre trousse à pharmacie grâce aux huiles essentielles !

Déroulement de l’atelier :
> Partie théorique : présentation de l’aromathérapie et des huiles essentielles « de base ».
> Partie pratique : création de votre propre trousse à pharmacie.

Tarif

Durée :  environ 2h00

60,00€ 45,00€

Programme complet " Bien se sentir pour vivre en harmonie"

Atelier Gestion des émotions

Vous souhaitez aller plus loin dans votre découverte de l’aromathérapie et dans la perception de votre ressenti et de vos émotions ?

Je vous propose ce programme complet sur 5 modules d’ 1h00 ! 

Il comprend : 

> Des supports théoriques : Donner des clés pour comprendre ses émotions et ses besoins d’après les ouvrages d’Art-mella.

> Des supports pratiques : méditation olfactive, sorties nature avec les plantes aromatiques, confection d’un parfum.

> Des échanges en groupe : pour favoriser l’expression de soi.

Pourquoi choisir ce programme ?

 > Pour s’ouvrir à soi et aux autres.
> Pour mieux se connaître et se respecter
> Favoriser la créativité et la confiance en soi
> Faire face aux états de stress et d’anxiété.

Maximum 8 participants par atelier
Coût total ( intervenant, déplacement, matériel ) : 300 €

Tarif

5 modules d'une heure

300,00€
Atelier Gestion des émotions
Vous souhaitez participer à un atelier de groupe ?

Elles en parlent le mieux : leurs témoignages

Atelier très intéressant et instructif, Julie est à l'écoute et le déroulement de l'atelier est personnalisé, en fonction de nos besoins, afin de créer notre trousse d'huile essentielle. Laëtitia REDON Atelier "Autonome avec les huiles essentielles"

Esthéticienne & Aromathérapie au Puy-en-Velay

Je vous accompagne avec joie et bienveillance sur le chemin de votre bien-être physique et émotionnel à travers différentes techniques de soins esthétiques, associées à l’olfactothérapie.